明一孕產育嬰專家愛心提示
1)妻子生理變化及胎兒健康成長
懷孕4個月,胎兒的五官已經基本成型,包括眼、耳、鼻。胎盤發育成熟,流產的可能性減少許多,尿頻與便秘現象漸漸恢復正常,準媽媽胃口開始好轉,情緒逐漸變得穩定,腹部也一天天隆起,已進入好孕的安定期。
胎寶寶的身長有16-18cm, 體重約 110-120g,體內各器官已形成,功能也逐漸發達了。而且男、女外部性器官也開始形成。
2)給準爸爸的生活提示
(1)滿足準媽媽的營養需求
準媽媽胃口開始好轉,胎寶寶也開始進入快速生長旺盛期,準爸爸需要給妻子增加營養,要保證食物的質量,使營養平衡。早晚可主動給妻子沖調一杯明一品牌“英慧媽媽”孕產婦奶粉不僅能滿足準媽媽自身健康需要,還能促進胎兒身體及智力發育,孕育健康聰明寶寶。因愛而孕,愛會給你們帶來好“孕”。
(2) 做好個人衛生
懷孕后由于分泌物的增多,容易引發炎癥,準媽媽需要做好個人衛生,勤換內衣褲,準爸爸要及時清洗、涼曬和消毒。
3)懷孕第4個月應注意的事項
(1)為了使胎兒發育良好,必需攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素等均衡營養,不要偏食和挑食。妊娠4個月容易缺鐵導致貧血,應多吃些含鐵高的食物。
(2)4個月是胎兒骨骼開始發育時期,為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、紅糖、胡蘿卜、菠菜、海帶和孕婦奶粉等營養食品。
(3)懷孕16周準爸爸應陪同妻子去醫院進行第2次產前檢查。
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