誰不希望自己有一頭秀發,但脫發、頭發干枯等問題一直困擾著我們,專家表示:頭發健美應從小做起,正確洗頭、梳理和修剪是促使頭發健美的方法之一,當然還有其該注意的地方。
1、營養
這要從胚胎時期開始,妊娠期要供給足夠的蛋白質和維生素。出生后要繼續注意營養,多吃一些含蛋白質和維生素A、維生素B與維生素C豐富的食物。這些營養物質可以通過血液循環供給毛根,使頭發長得秀麗結實,防治脫發。
2、防病
特別是各種傳染病,如肝炎、痢疾、傷寒、結核等。這些病對全身各個部分都有傷害,也可影響頭發的正常發育。所以,父母應培養寶寶良好的生活習慣,比如:按時睡眠、休息和活動(鍛煉身體)等。這些有利于身體健康,增強寶寶的抵抗力,也有利于頭發得正常生長發育。
3、及時診治
一旦寶寶脫發要請醫生診治,找出原因加強治療。脫發分為正常和不正常兩種情況。頭發有一定壽命,長到一定時間和一定長度,頭發壽命到了,自動就會脫落,所以梳頭時要掉一些頭發,這是正常現象,壽終的頭發脫掉了,新的頭發又從原地發出來,在一般情況下脫去的和長出的頭發一樣多,保持數量平衡。可是過多脫發,甚至頭發越來越少,這就得注意。
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