1.5~3歲的寶寶骨骼較軟、彈性大、可塑性強,受壓迫后容易彎曲變形。寶寶坐的體位不正容易引起脊柱變形,如身較長時間側向一側坐,則可能導致脊柱側彎。另外,這個階段寶寶的肌肉力量和耐力仍很弱,如寶寶坐的體位不正也容易引起肌肉疲勞和損傷。
鑒于上述原因,寶寶坐的時間不能太長,2~3歲孩子連續坐的時間以不超過30分鐘為宜,并應保持正確的坐姿。正確的坐姿應是身體端正、腰部挺直、兩腿并攏、兩眼平視前方、兩臂自然下垂放在腿上。可采取動、靜結合的方法,讓寶寶坐一會兒玩一會兒,這樣可消除或減輕肌肉疲勞、促進骨骼和肌肉的發育、防止胸部和脊柱畸形。
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